Pranavayu vládne vnitřnímu pohybu včetně všeho co přijímáme do svého těla (vzduch, jídlo, polykání) Vyživuje mozek a oči a řídí příjem všech věcí: jídla, vzduchu, smyslů a myšlenek.  

Jógová tradice popisuje pět pohybů nebo funkcí prány známých jako váju (doslova „větry“) – prána váju (nezaměňovat s nerozdělenou mistrovskou pránou), apána váju, samana váju, udana váju a vjána váju.

 
Životní energie (prána) je hybným motorem našeho života.  Je základní energií v těle a řídí a napájí čtyři další Vayu – celkově tedy pět druhu prány ovlivňují všechny pochody v našem fyzickém těle. 
Těchto pět vayus řídí různé oblasti těla a různé fyzické a jemné činnosti. Když fungují harmonicky, zajišťují zdraví a vitalitu těla a mysli, což nám umožňuje užívat si naše jedinečné nadání a žít život smysluplně.
Připravujeme pro Vás nový workshop s Helenou zaměřený na toto téma! Chcete se dozvědět více o workshopu nebo se přihlásit?