Introductory Teacher
18. 8. 2026
Zdravá záda s Markétou Sulejmani
ZDRAVÁ ZÁDA Jóga pro silná, mobilní a funkční záda Na zdravá záda nemusíme čekat, až začnou bolet. Tato lekce je zaměřená na vědomý pohyb, mobilitu páteře, stabilitu středu těla a uvolnění oblastí, které jsou v každodenním životě často přetěžované. Budeme pracovat s celým tělem – protože záda nejsou izolovaná část našeho těla. To, jak se… Číst více
Více informací19. 2. 2026
Kurz IY s Adélou : Na závěsných lanech II. – JEN PRO PŘIHLÁŠENÉ
PONDĚLÍ 16.3. – 29. 6. 2026
Více informací
22. 10. 2025
Aroma Yin Yoga s Lucií Zajíčkovou (60 min.)
Aroma yin yoga je o setkání se sebou. Jemná a hluboce regenerující praxe propojuje léčivou sílu yin yogových ásan s aromaterapií. Každá lekce je laděná podle aktuálního ročního období, s ním spojeného elementu a energetických drah podle tradiční čínské medicíny – meridiánů. Vybrané vůně esenciálních olejů podpoří uvolnění těla, zklidnění mysli a návrat do rovnováhy.… Číst více
Více informací