Invited Teacher

9. 1. 2024

Esence jógy – ásany, pránájáma a jóga sútry workshop

Více informací

13. 12. 2023

Workshop se Simonou – Jóga a čakrový systém

Workshop zaměřený na jógu podle čaker. Seznámíme se se sedmi základními čakrami. Co jsou čakry, kde jsou na těle umístěné, jak fungují, jak ovlivňují fyzické i energetické tělo, jak s nimi pracovat. Sedm čaker, sedm jógových sekvencí, sedm dechových cvičení, sedm manter, sedm restorativních – relaxačně regeneračních pozic. Sdílení. Seminář je určen pro lektory jógy a pro… Číst více

Více informací