Workshop v IYIP

04.- 12.10.2024

Oslava svátku Navaratri 4/10–12/10

Oslava svátku Navaratri 2024 Iyengar Yoga Institut Oslava síly, obnovení a duchovního růstu. Přijďte se k nám připojit na speciální událost Navaratri 4. – 12. 10. 2024, spojující praxi jógy, meditaci s tradičními rituály a filozofií. Během devítidenního programu, který vychází z tradic svátku Navaratri, si budete moci užít speciálně sestavený program, který vám pomůže… Číst více

26. 10. Workshop s Adélou: CORE BALANCE – Jak na pevný střed těla

26. 10. 2024 Srdečně vás zveme na jedinečný workshop zaměřený na propojení nohou se středem těla, který povede lektorka Adéla Kovalová! Střed těla je klíčovým centrem naší stability a zdraví. Ať už jde o zlepšení držení těla, prevenci bolesti zad nebo zdraví reprodukčního systému, správné zapojení nohou je zásadní. V rámci tohoto workshopu se naučíte, jak zapojit… Číst více

16.9. -18.11.2024

16.9. – 18. 11. 2024 Kurz s Marií – Jak na pokročilé ásany (10 lekcí)

Kurz je určen pro všechny, kteří již mají základní zkušenosti s Iyengar jógou a touží se posunout na vyšší úroveň. Nabízí jedinečnou příležitost pravidelně a efektivně praktikovat, díky lekcím, které na sebe přirozeně navazují a vytvářejí tak ucelený systém. S důrazem na osobní přístup  je počet účastníků kurzu omezen na 12 osob. V takto malé… Číst více

12.10.

12.10. SOUND HEALING WORKSHOP S HELENOU

Objevte sílu zvuku Přijměte pozvání na zážitkový workshop, který pomocí zvukové rezonance opečovává a harmonizuje tělo. Práce se zvukem, zahrnující i vlastní praxi, nejen zvukovou koupel (meditaci). V rámci toto čtyř hodinového workshopu připravíte tělo rozhýbáním, rytmizovaným dechem, recitací beeja (jednoslovných) manter a intonačními cvičeními. Tato praxe je založená na práci s energií a připraví… Číst více