Jan Glas
Byla to náhoda. Před více než deseti lety mě v práci začala bolet záda a kolegyně mě hecla: „Pojď na jógu“. A dál to možná znáte také. Formování těla do pozic a řízení dechu se zvolna rozšířilo i mimo podložku do vztahu k okolí i sobě samému. Jóga mi pomohla dostat se do fyzické, duševní i pracovní kondice a teď nastal čas to vrátit. Vracením je pro mne to, že mohu zkušenosti nabyté lety vedené i vlastní praxe předat zase dál. A přidat svůj kousek zkušeností k tisíciletému dílu – józe. Jo, a záda sice stále občas cítím, ale „bolí“ úplně jinak.
Nejbližší lekce lektora
2024-09-23 | 18:00 - 19:15 | Pondělí | IY L2 s Honzou (75min.) L2, IY L2 | Velký sál |
2024-09-23 | 18:00 - 19:15 | Pondělí | IY s Honzou. (75 min., level 2)online, IY level 2 | Online |