Lucie Záleská

Iyengar jóga mi poskytuje rovnováhu na všech úrovních. Zajišťuje pružnost těla, napravuje jeho vadné držení a v neposlední řadě mě udržuje v psychické pohodě. Každý sport který, jsem do té doby provozovala, měl určitá specifika a zatěžoval jen některou část těla, tohle praktikování Iyengar jógy kompenzuje. Jóga je pro mě cesta jak si v životě udržet stabilitu a to bych ráda předala ostatním.

 

 

Nejbližší lekce lektora