Zdenka Josefi

Pohyb, sport, tanec a divadlo mne provází již od dětství. Pohyb je pro mne zdrojem energie a radosti, kterou ráda sdílím.
Již během svého divadelního studia jsem se seznámila s technikou pilates. Pilates a fyzické divadlo se staly mou profesí a vzájemně se výborně doplňují. Tělo vnímám jako náš nástroj, o který je třeba pečovat.

Aktuálně vedu lekce pilates na podložce, na pilates strojích a paralelně se věnuji taneční a divadelní tvorbě.