Poslední 3 volná místa na masterclass s Adélou Kovalovou.
Pátek 7. března | 17:30 | 120 min
Pokud se na vás nedostalo místo v kurzu Na závěsných lanech, tady máte příležitost vše dohnat. Na této masterclass se budete intenzivně věnovat spojení Iyengar jógy a lanové stěny. Pochopíte jak se lana dají využít k efektivnějšímu nastavení těla v ásanách.
Zaměříte se na přesnost pohybu, stabilitu a principy, díky nimž se lano stává nejen oporou, ale i nástrojem pro hlubší vnímání vlastního těla. Objevíte nové souvislosti a naučíte se, jak pracovat s tělem tak, aby byl každý pohyb promyšlený a vědomý.
Tato masterclass je určená pro všechny, kteří chtějí nahlédnout pod povrch, pochopit hlubší souvislosti a zažít Iyengar jógu na lanech v novém kontextu, kde lano otevírá cestu k větší stabilitě, lehkosti a přesnosti v ásanách.
Zbývají poslední 3 místa. Přihlášení přes rozvrh! ZDE
