Na mých lekcích vinyasa jógy vás provedu ladným a plynulým pohybem. Věřím, že pohyb má být radostný a bezpečný, proto si dávám záležet na přesném nastavení pozic – abyste se v nich cítili jistě a mohli se plně ponořit do prožitku.
Do flow ráda vnáším hravost, emoce a laskavost – věřím, že jóga je cesta k lehkosti a radosti, i k hlubšímu propojení se sebou samými.
Nově každé úterý v 7:00.
Těším se na Vás!
Kája