Přijďte vyzkoušet nové lekce se Šárkou Štursovou!
Každé úterý v 9:00 se můžete těšit na Pilates a každý pátek od 11:45 na Yoga & Pilates Flow!
Šárka je lektorka pilates a yogy, která ve svých lekcích propojuje vědomý pohyb, sílu středu těla a citlivou práci s dechem.
Její lekce jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilejší, ty, kteří chtějí zlepšit stabilitu a mít funkční, silné a zároveň lehké tělo – bez tlaku na výkon, ale s důrazem na správné provedení.