Od září se můžete těšit opět na ustálený rozvrh ve studiu.

Pro ty z vás, co nemají šanci navštívit náš institut stále běží i online lekce.

Rezervujte si své místo na lekci zde.

 


Rozvrh na týden od 20.9.

Pondělí:

7:30 – 8:30 s Adélou

11:30 – 12:30 s Andreou

17:00 – 18:00 s Adélou

Úterý:

7:45 – 8:45 s Katkou

18:00 – 19:00 s Andreou

19:00 – 20:00 s Honzou

Středa:

7:30 – 8:30 s Adélou

9:00 – 10:00 se Zdeňkou

11:30 – 12:30 s Adélou (záskok)

17:00 – 18:00 s Andreou

Čtvrtek:

7:00 – 8:00 s Janou B.

11:30 – 12:30 s Janou

17:00 – 18:00 s Janou

18:00 – 19:00 s Honzou

Pátek:

8:00 – 9:00 s Terezou

12:00 – 13:00 s Adélou


A jak to bude s ONLINE lekcemi?

Věříme, že praxe z domova je stejně důležitá, jako ta naživo, proto naše ONLINE lekce zůstávají tak, jak jste na ně zvyklí 🙂 A na co se můžete těšit?

  • Pranayama s Helenou
  • večerní i ranní lekce s Helenou
  • speciální lekce a chanting (recitace) manter
  • cenově zvýhodněné lekce se Šárkou (trainee)

Podmínky pro vstup do Institutu 

  • Lekce probíhají bez respirátoru a ochrany úst a nosu.
  • Ve společných prostorách je nutné mít ochranu úst a nosu.
  • V prostorách je nutné dodržovat 2m rozestupy.
  • Šatny a sprchy je možné využívat.
  • V prostorách po ukončení lekce není možné se zdržovat.
  • Prostory jsou po každé lekci dezinfikovány, větrány a čištěny průmyslovým ionizátorem.
  • Kapacita v lekci je s rozestupy 2m
  • Mějte u sebe potřebné potvrzení nebo vyfocený test na telefonu pro případ, kdyby přišla kontrola.
  • Na lekce se můžete předem rezervovat a potvrdit tak při rezervaci čestné prohlášení, ve kterém je uvedeno, že splňujete podmínku Vládního opatření:

Všechny osoby, které vstupují a pobývají v prostoru provozovny, musí splnit podmínku:

a) platného negativního PCR testu ne staršího než 7 dní, nebo

b) antigenního testu ne staršího než 72 hodin, nebo

c) potvrzení o očkování a doloží, že: od aplikace první dávky očkovací látky v případě dvoudávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 22 dní, ale ne více než 90 dní, pokud nebyla aplikována druhá dávka / od aplikace první dávky očkovací látky v případě dvoudávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 22 dní, ale ne více než 9 měsíců, pokud byla aplikována druhá dávka, nebo / od aplikace dávky očkovací látky v případě jednodávkového schématu podle SPC uplynulo nejméně 14 dní, ale ne více než 9 měsíců) nebo

d) potvrzení, že spadají do ochranné lhůty 90 dní od prodělání nemoci Covid-19.

Bez jednoho z případů není možné vstoupit a cvičit jógu – viz Mimořádné opatření Ministerstva zdravotnictví:  https://www.vlada.cz/assets/media-centrum/aktualne/stravovaci-sluzby-0486.pdf