Workshop s Honzou je zaměřen na precizní práci těla v základních jógových pozicích speciálně břicho a vnitřní rotace. Během celého workshopu projdete sekvencí základních jógových pozic, na kterých si ujasníte, jakým způsobem je dělat správně a to i za použití jógových pomůcek. Ukážete si základní chyby a způsoby, jak se jim vyvarovat. Zvědomíte si práci se svým vlastním tělem a prohloubíte pochopení souvislostí mezi jednotlivými částmi těla, které jsou zásadní pro vlastní individuální ásanovou praxi.
Workshopu se mohou zúčastnit i úplní začátečníci nebo ti, kteří si chtějí zlepšit techniku.
KDE
Iyengar Yoga Institut
KDY
26.2.2022
9:00 – 12:00
CENA
850,-
LEKTOR
Máte-li zájem se zúčastnit,
Přihlášení na workshop ZDE.
Rezervace je závazná a platba je nevratná. Změny vyhrazeny.
Těšíme se na Vás!
Tým IYIP