Workshop věnovaný problematice rakoviny prsu s Helenou

Workshop zaměřený na problematiku rakoviny prsu. Představíme sekvenci pozic zaměřenou na prevenci a dotkneme se ásánové praxe v průběhu léčby. Ásány, zaměřené nejen na oblast hrudníku, mohou výrazně přispět ke zlepšení fyzického stavu, ale i psychiky. Workshop je otevřený všem, kteří se chtějí dozvědět více

Ranní dvouhodinový blok ásán bude věnován prevenci. Sekvence pozic otevírající hrudník, práce s pažemi a rameny, ale i obrácené pozice mohou výrazně přispět ke zlepšení fyzického stavu, ale i psychiky. 

Odpolední blok bude více zaměřen na vnitřní práci, dýchání, zklidnění a uvědomnění si spirituální podstaty této problematiky.

Workshop je určen pro každou ženu, která dbá o své zdraví a ženství, nejen pro ženy postižené rakovinou prsu. Všechny jste srdečně zvány. 


KDY

    30. 3. 2019

KDE

    Iyengar Yoga Institut Praha, Vodičkova 15

CENA

    1600,- zvýhodněná  cena při platbě do 28. 2. 2019

    1800,- za celý workshop

    Workshop lze uhradit hotově, platební kartou nebo bankovním převodem.

LEKTOR

    Helena KB

PROGRAM

10.00 – 12.00  asanová praxe zaměřená na prevenci
13.00 – 14.00  restorativní pozice, relaxace
14.00 – 15.00  Pranayama, dýchání, meditace, mantry (ochrana, uzdravení)

 


V připadě Vašeho zájmu vyplnte následující formulář. Zašleme Vám upřesňující informace a budeme Vám garantovat místo v sále