Navaratri 2024 Iyengar yoga Institut. Oslava síly, obnovení a duchovního růstu.
Přijměte výzvu a využijte programu Navaratri k posílení svého těla, energie
a obnovení vnitřního klidu a vyváženosti ! 🌟
Přijďte se k nám připojit na speciální událost Navaratri 9. – 17.4. 2024, spojující praxi jógy, meditaci s tradičními rituály a filozofií. Během devítidenního programu, který vychází z tradic svátku Navaratri si budete moci užít širokou škálu aktivit, které vám pomohou obnovit vaši energii, posílit tělo a soustředit mysl a dech.
9/4 úterý – 18:00 – 19:15 online
11/4 čtvrtek – 18:00 – 19:30 online + studio
14/4 neděle – 7:00 – 8:00 online + studio – lekce zaměřená na pozdravy slunci a dýchání
16/4 úterý – 18:00 – 19:15 online – kombinace všech předchozích lekcí
cena: 1800,- přihlášení zde
každý večer online: 8/4 úvodní lekce 19:30 – 20:30
9/4 – 17/4 (mimo víkend) od 19:30 – 20:00 (7x)
cena: 1350,- přihlášení zde
Program 3 – Workshop Beeja mantry / sound healing :
13/4 sobota 13:30 – 16:30
cena: 1600,- přihlášení zde
8/4 úvodní lekce 19:30 – 20:30
9/4 – 17/4
Zahrnuje kombinaci Programu 1+2+3 za zvýhodněné ceny.
Navíc obsahuje bonusové online ranní kurzy Pránájáma 2x úterý (7-8h) a Beeja mantry 1x čtvrtek (7:00 – 7:30).
WELCOME & GIFT BAG, který vám zpříjemní průběh všech dní Navaratri.
cena: 3900,- přihlášení zde
Připojte se k nám v rámci svátku a programu Navaratri a věnujte tak naplno čas svému tělu, rozproudění energie a dopřejte své mysli koncentraci a zklidnění.
Těšíme se na vás! 🌟
Tým IYIP
Sledujte nás na instagramu pro více informací a aktualit.
Iyengar Yoga Institut, Vodičkova 15, Praha 1
Navaratri 2024 Iyengar yoga Institut
Program 1 – Ásanová praxe
Chcete se zaměřit na zdravotní aspekt svého těla během ásanové praxe?
Na každé během 4 lekcí se zaměříte na konkrétní části těla a čakrový systém.
Večerní lekce v úterý a čtvrtek budou posíleny o nedělní ranní dynamickou lekci zaměřenou na pozdravy slunce.
Program 2 – Chanting
Chcete spíše zklidnit svou mysl, zaměřit se na koncentraci a posílení duševní rovnováhy?
Každý večer se zaměříme na práci s dechem v kombinaci se zpěvem jednoznačným beeja manter a čakrový systém. Pravidelná praxe vede k lepší kontrole dechu, posílení hlasových svalů, zvýšení kondice hlasu a zlepšuje soustředění.
Program 3 Workshop
Zajímá vás práce s dechem, vliv vibrací a zvukové rezonance na imunitní systém?
Zážitkový workshop, který se zaměřuje na harmonizaci těla pomocí zvukové rezonance terapeutických ladiček a Beeja Manter. Tento workshop vám poskytne jedinečnou příležitost objevit sílu zvuku a jeho pozitivní vliv na váš fyzický a energetický systém.
Program 3 Workshop
Zajímá vás práce s dechem, vliv vibrací a zvukové rezonance na imunitní systém?
Zážitkový workshop, který se zaměřuje na harmonizaci těla pomocí zvukové rezonance terapeutických ladiček a Beeja Manter. Tento workshop vám poskytne jedinečnou příležitost objevit sílu zvuku a jeho pozitivní vliv na váš fyzický a energetický systém.