5. 10 - 7. 12. 2021

KURZ pránajáma

Chcete posunout svou pránajáma praxi o kus dál? Každé úterý až do 7. 12. bude probíhat pravidelný kurz s Helenou, při kterém si osvojíte různé dechové techniky přispívající nejen k dobrému zdraví a prevenci s problémy dýchacích cest nebo jejich onemocněním, ale také pro načerpání nové energie na celý den.

Více informací

2. 11.- 14. 12. 2021

Kurz chanting manter

Mantry mohou být velmi prospěšné nejen pro vaše tělo a mysl, ale na spirituální úrovní i pro vaše srdce a duši.

Více informací

4. 12. 2021

Intensive s Helenou

Intenzivní tříhodinová praxe je zaměřena převážně na jednotlivé pohybové sekvence pro rozhýbání, protažení, posílení a relaxaci těla. Tyto intenzivy jsou určeny pro všechny, kteří chtějí svoji praxi posunout o kus dál. 

Více informací

4. 12. 2021

Intensive s Helenou

Intenzivní tříhodinová praxe je zaměřena převážně na jednotlivé pohybové sekvence pro rozhýbání, protažení, posílení a relaxaci těla. Tyto intenzivy jsou určeny pro všechny, kteří chtějí svoji praxi posunout o kus dál. 

Více informací

11. 12. 2021

Workshop s Honzou

Workshop s Honzou je zaměřen na precizní práci těla v základních jógových pozicích.

Více informací

11. 2. - 13. 2. 2022 

Únorový Retreat v rezortu Panská Zahrada

Jarní Iynegar jóga retreat s Helenou KB v rezortu Panská Zahrada

Více informací

27. 5. - 29. 5. 2022

Květnový Retreat v rezortu Panská Zahrada

Jarní Iynegar jóga retreat s Helenou KB v rezortu Panská Zahrada

Více informací

od 18. 10. 2021

Videozáznamy z lekcí

Nestíháte se připojit na online lekci včas nebo si potřebujete lekci v klidu projít znovu sami?

Více informací