24. 3. 2022

KURZ pránajáma

Každé úterý až do 31. 5. 2022 a každý čtvrtek bude probíhat pravidelný kurz s Helenou, při kterém si osvojíte různé dechové techniky přispívající nejen k dobrému zdraví a prevenci s problémy dýchacích cest nebo jejich onemocněním, ale také pro načerpání nové energie na celý den.

Více informací

23. 5. 2022 - 23. 6. 2022

SEMI – PRIVATE CLASSES

Chcete svou ásánovou praxi posunout o krok dál a začít pracovat hlouběji sami na sobě? Nabízíme vám skupinové private class, vhodné pro vás, kteří máte zájem o individuální přístup, avšak běžná private class je pro vás nedostupná. Co můžete od class očekávat? Důležitost klademe na individuální přístup, korekce a postupné rozvíjení své asánové praxe. Tyto… Číst více

Více informací

od 24. 5.

Kurz chanting manter 2022

Mantry mohou být velmi prospěšné nejen pro vaše tělo a mysl, ale na spirituální úrovní i pro vaše srdce a duši. Přináší klid mysli a podporují proudění energie v systému energetických drah a energetických center – čaker.

Více informací

Workshop s Helenou

Zaměření na hlubokou stabilizaci trupu a jeho propojení s končetinami v rámci jednotlivých ásan.

Více informací

30. 4. - 3.6. 2022

Pranavayu

Pranavayu vládne vnitřnímu pohybu včetně všeho co přijímáme do svého těla (vzduch, jídlo, polykání) Vyživuje mozek a oči a řídí příjem všech věcí: jídla, vzduchu, smyslů a myšlenek. Tento workshop vám dovolí porozumět teorii, spirituální a filozofické podstatě právnické energie a práce s ni. 

Více informací

18. 6. 2022

Workshop s Honzou

Zvědomte si práci se svým vlastním tělem a prohloubte pochopení souvislostí mezi jednotlivými částmi těla, které jsou zásadní pro vlastní individuální ásanovou praxi.

Více informací

10.9. - 17.9. 2022

retreat Ischie

Připravujeme pro vás retreat s Helenou a Thierrym v prostředí překrásného ostrova Ischie. Iyengar  jóga spojená s osteopatií je dokonalou kombinací pro vyrovnání těla, zklidnění mysli a načerpání nové energie. KDY 10. – 17. 9. 2022  KDE Ischie, hotel Galidon *** CENA Zájezd  21590,-  (na osobu ve dvoulůžkovém pokoji) + strava: soft all inclusive Iyengar… Číst více

Více informací

8. - 15. 6. 2022

retreat KRÉTA – kapacita naplněna

Načerpejte v červnu novou energii a věnujte týden sobě. Připravujeme pro vás retreat s Helenou a Thierrym v malebném prostředí ostrova Kréta. Iyengar  jóga spojená s osteopatií je dokonalou kombinací pro vyrovnání těla, zklidnění mysli a načerpání nové energie. prostředí Hotel tvořený hlavní budovou a pěti dalšími jednopatrovými budovami se nachází v těsné blízkosti centra… Číst více

Více informací