Poznat vlastní tělo. Inspirovat se. Zklidnit se.
Zkoumat. Postoupit vpřed. Vyzvat sám sebe.
Prohloubit porozumění. Vnímat se. Aspirovat.
Odvážit se. Růst. Vytrvat.

CO JE IYENGAR YOGA

Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…

více

VÍTEJTE V INSTITUTU

V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…

O institutu

LEKCE

Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…

Ceník

VZDĚLÁVÁNÍ

Certifikovaný mentoring program pro ty z vás, kteří chtějí víc. Dlouhodobý program workshopů, nejen pro potenciální nové učitele Iyengar jógy.

Více

Aktuality

navaratri autumn 24

23. 9. 2024

Navaratri 2024 Iyengar Yoga Institutu. Oslava síly, obnovení a duchovního růstu. Využijte speciálního programu Navaratri k obnovení vnitřního klidu a vyváženosti!  Přijďte se k nám připojit na speciální událost Navaratri 4. – 12. 10. 2024, spojující praxi jógy, meditaci s tradičními rituály a filozofií. Během devítidenního programu, který vychází z tradic svátku Navaratri, si budete moci užít… Číst více

Více informací

19. 9. 2024

STUDENT Yoga Vibes – nové pravidelné lekce od 20.9.

Chcete se cítit silnější, flexibilnější a plni energie? Otevíráme pravidelné lekce s Andreou Doruškovou –  STUDENT Yoga Vibes – energizující praxi jógy, zaměřenou na pozice pro začátečníky, obrácené pozice jako je stoj na hlavě a ramenou, dech a meditaci. Každý pátek od 15:00h se u nás můžeš těšit na něco víc než jen posílené tělo.… Číst více

Více informací

27. 8. 2024

Workshopy a akce – změna v přihlášení

S příchodem nového podzimního rozvrhu, workshopů, kurzů a dalších eventů, které plánujeme, přinášíme informace týkající se přihlášení na tyto speciální akce. Nově lze přihlášení na tyto akce* provést pouze na našem e-shopu v sekci workshopy, nikoli v klientské zóně, jak jste doposud byli zvyklí. Klientská zóna nyní slouží jen pro přihlašování na standardní lekce v… Číst více

Více informací

15. 8. 2024

24. – 25. 8. Workshop Intensive s Helenou studio / online

  Intenzivní tříhodinová praxe je zaměřena převážně na jednotlivé pohybové sekvence pro rozhýbání, protažení, posílení a relaxaci těla. Tyto intenzivní workshopy jsou určeny pro všechny, kdo chtějí rozvíjet a posunout svou osobní ásanovou a pránájáma praxi na vyšší úroveň v prostředí, které podporuje sdílení znalostí, vzájemnou inspiraci a poskytuje podporu při dosahování vašich cílů a objevování… Číst více

Více informací

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a akcí.

Prosíme o strpení

Děkujeme za přihlášení k odběru novinek.