Poznat vlastní tělo. Inspirovat se. Zklidnit se.
Zkoumat. Postoupit vpřed. Vyzvat sám sebe.
Prohloubit porozumění. Vnímat se. Aspirovat.
Odvážit se. Růst. Vytrvat.

CO JE IYENGAR YOGA

Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…

více

VÍTEJTE V INSTITUTU

V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…

O institutu

LEKCE

Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…

Ceník

VZDĚLÁVÁNÍ

Certifikovaný mentoring program pro ty z vás, kteří chtějí víc. Dlouhodobý program workshopů, nejen pro potenciální nové učitele Iyengar jógy.

Více

Aktuality

13. 5. 2021

Úplňková lekce s Helenou 26. 5. 2021

Úplněk ve střelci a úplné zatmění měsíce. Na co si dát pozor a jak na sobě pracovat?

Více informací

13. 5. 2021

Online lekce

Jak to bude s online lekcemi v květnu?

Více informací

13. 5. 2021

Privátní lekce v Institutu

Rozvolnění nám od pondělí umožňuje poskytovat privátní lekce v prostorách Institutu!

Více informací

22. 3. 2021

Ranní lekce s Helenou

Ranní ásanová praxe s Helenou….

Více informací

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a akcí.

Prosíme o strpení

Děkujeme za přihlášení k odběru novinek.