CO JE IYENGAR YOGA
Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…
víceVÍTEJTE V INSTITUTU
V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…
O institutu
LEKCE
Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…
CeníkPROSTORY
Prostory studia se nacházejí v centru Prahy, ve Vodičkově ulici. Vznikly s důrazem na zachování architektonických prvků první republiky a čistotu interiérového designu. Možnost pronájmu.
Více
Aktuality
5. 12. 2025
V pátek 5. 12. se Těhotenská Yoga nekoná
Vážené klientky, omlouváme se, v pátek 5. 12. se mimořádně nebude konat lekce Těhotenské Yogy z důvodu nenadále situace v rodině lektorky. Děkujeme za pochopení a budeme se na vás těšit opět další týden! ✨
Více informací
25. 11. 2025
Čas zpomalit: Vánoční uzavření studia
Milí klienti, blíží se vánoční svátky a s nimi i čas odpočinku. Rádi bychom vás informovali, že naše jógové studio bude v období od 22. 12. do 2. 1. uzavřeno. Užijte si svátky v klidu, pohodě a s trochou vědomého nádechu mezi všemi radostmi i shonem. Těšíme se na vás opět od 3. 1., kdy… Číst více
Více informací
20. 11. 2025
NOVÝ Workshop Rest, Relax, Renew
Žijeme v časech, kdy odpočinek začal být luxusem. Neustálý pohyb, hluk, povinnosti — a přitom tělo i mysl touží po jediném: zastavit se. Aby se tělo mohlo cítit podepřené. Aby se mysl stala místem ticha. Pod vedením lektorky Adély Kovalové projdeme sérii restorativních pozic, které za pomoci pomůcek otevírají tělo, zklidňují nervový systém, obnovují vnitřní rovnováhu a emoční stabilitu.… Číst více
Více informací
12. 11. 2025
NOVÝ Workshop na lanech s Adélou Kovalovou
Přijďte si vyzkoušet jedinečný zážitek – workshop Iyengar jógy na závěsných lanech! Tento speciální workshop vám poskytne příležitost využít lanovou stěnu k hlubšímu protažení a posílení celého těla. S její pomocí se zaměříme na aktivaci a stabilizaci nohou a paží a rozšíříme vědomí o propojení těla ve velkých kloubech, jako jsou kyčle, ramena a kolena.… Číst více
Více informací