CO JE IYENGAR YOGA
Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…
víceVÍTEJTE V INSTITUTU
V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…
O institutu
LEKCE
Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…
CeníkPROSTORY
Prostory studia se nacházejí v centru Prahy, ve Vodičkově ulici. Vznikly s důrazem na zachování architektonických prvků první republiky a čistotu interiérového designu. Možnost pronájmu.
Více
Aktuality
10. 12. 2025
Novoroční yin yogový rituál 2026 – yin yoga s aromaterapií, soundhealingem a journalingem
Srdečně vás zveme na speciální dvouhodinový novoroční rituál, ve kterém se propojí jemná yin yoga, léčivá síla aromaterapie, vibrace soundhealingu a vědomé journalingové cvičení. Společně se na chvíli zastavíme, ohlédneme se za uplynulým rokem – s vděčností, s pochopením a laskavostí k tomu, co bylo a vytvoříme prostor pro vstup do nového roku s čistým… Číst více
Více informací
10. 12. 2025
Novoroční workshop Back to Routine – stojné pozice a rotace
Začít nový rok není o tom, co všechno musíme stihnout. Je to o tom proč se chceme znovu postavit na podložku. Novoroční workshop s Adélou Kovalovou Back to routine vás zve zpět k tomu nejdůležitějšímu: k vědomému pohybu, který vrací energii, jasnost i vnitřní stabilitu. Když po svátcích zpomalíme až příliš, naše tělo nám tiše… Číst více
Více informací
10. 12. 2025
NOVÝ lednový WORKSHOP s Adélou Kovalovou: ZDRAVÁ KOLENA
Najděte stabilitu, zpevněte střed těla a rozvíjejte rovnováhu. Tento workshop je zaměřený na budování síly a stability dolních končetin, které jsou klíčové pro zdravé a vyvážené tělo. CO VÁS ČEKÁ? Kolena nás nosí, podpírají, stabilizují. A přesto bývají často přehlížená – dokud nezačnou bolet. Tento workshop se zaměří na to, jak kolena (nejen) v jógové praxi chránit, jak s nimi… Číst více
Více informací
25. 11. 2025
Čas zpomalit: Vánoční uzavření studia
Milí klienti, blíží se vánoční svátky a s nimi i čas odpočinku. Rádi bychom vás informovali, že naše jógové studio bude v období od 22. 12. do 2. 1. uzavřeno. Užijte si svátky v klidu, pohodě a s trochou vědomého nádechu mezi všemi radostmi i shonem. Těšíme se na vás opět od 3. 1., kdy… Číst více
Více informací