Poznat vlastní tělo. Inspirovat se. Zklidnit se.
Zkoumat. Postoupit vpřed. Vyzvat sám sebe.
Prohloubit porozumění. Vnímat se. Aspirovat.
Odvážit se. Růst. Vytrvat.

 

 

CO JE IYENGAR YOGA

Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…

více

VÍTEJTE V INSTITUTU

V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…

O institutu

LEKCE

Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…

Ceník

PROSTORY

Prostory studia se nacházejí v centru Prahy, ve Vodičkově ulici. Vznikly s důrazem na zachování architektonických prvků první republiky a čistotu interiérového designu. Možnost pronájmu.

Více

Aktuality

15. 4. 2025

Velikonoční otevírací doba

V rámci velikonočních svátků bude studio zavřené. Konkrétně: pátek 18. 4.–pondělí 21. 4. (včetně). Budeme se těšit na viděnou od úterý 22. 4., kdy budou lekce opět ve standardním režimu.   Odpočívejte a užijte si svátky! 🐣 Tým IYIP

Více informací

2. 4. 2025

WORKSHOP Síla a Balanc

ZMĚNA TERMÍNU – PŘESUN NA 23.5. Najděte stabilitu, zpevněte střed těla a rozvíjejte rovnováhu Tento workshop je zaměřený na budování síly a stability dolních končetin, které jsou klíčové pro zdravé a vyvážené tělo. Prozkoumáme balanční pozice, jako je Garudásana (pozice orla) nebo Virabhadrásana III (pozice bojovníka), a ukážeme si, jak najít pevnou oporu prostřednictvím práce se stěnou nebo židlí. Naučíte se propojit… Číst více

Více informací

2. 4. 2025

AKCE a WORKSHOPY DUBEN

WORKSHOPY Přijďte si prohloubit svou praxi a přidejte se k nám na některý z chystaných dubnových workshopů:   5. 4.  / sobota 9:00–11:30 /  IY Cyklus 4 workshopů: 4 pilíře radosti – Andrea Dorušková – více informací ZDE 15. 4. / útery 18:00–19:30 / IY Openclass – prodloužená lekce – Pozdravy slunci – Andrea Dorušková –… Číst více

Více informací

12. 2. 2025

Cyklus 4 workshopů: 4 pilíře radosti

Rádi bychom vás pozvali na cyklus čtyř workshopů – Čtyři pilíře radosti, zaměřených na základy ásanové praxe, práci s dechem a relaxaci. V první části se zaměříte na precizní provedení základních ásan s využitím pomůcek, které vám pomohou lépe pochopit nastavení těla a prohloubit vnímání jednotlivých pozic. Tempo bude klidné a přizpůsobené začátečníkům i těm,… Číst více

Více informací

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a akcí.

Prosíme o strpení

Děkujeme za přihlášení k odběru novinek.