Poznat vlastní tělo. Inspirovat se. Zklidnit se.
Zkoumat. Postoupit vpřed. Vyzvat sám sebe.
Prohloubit porozumění. Vnímat se. Aspirovat.
Odvážit se. Růst. Vytrvat.

CO JE IYENGAR YOGA

Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…

více

VÍTEJTE V INSTITUTU

V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…

O institutu

LEKCE

Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…

Ceník

VZDĚLÁVÁNÍ

Certifikovaný mentoring program pro ty z vás, kteří chtějí víc. Dlouhodobý program workshopů, nejen pro potenciální nové učitele Iyengar jógy.

Více

Aktuality

26. 4. 2022

Co je osteopatie?

Co je Osteopatie? Osteopatie se zabývá celým tělesným systémem (kosterní soustava, svalstvo, klouby, vazy a ostatní pojivou tkáň) Tato metoda diagnostikuje a snaží se jemným způsobem přes uvolnění fascií a nadále hlubších rovin těla léčit mechanické poruchy kosterní soustavy. Díky osteopatickému vyšetření se v těle upraví strukturální poměry a ty napomáhají k celkovému uzdravení. Ať… Číst více

Více informací

19. 4. 2022

Co je pranavayu?

Pranavayu vládne vnitřnímu pohybu včetně všeho co přijímáme do svého těla (vzduch, jídlo, polykání) Vyživuje mozek a oči a řídí příjem všech věcí: jídla, vzduchu, smyslů a myšlenek.   Jógová tradice popisuje pět pohybů nebo funkcí prány známých jako váju (doslova „větry“) – prána váju (nezaměňovat s nerozdělenou mistrovskou pránou), apána váju, samana váju, udana… Číst více

Více informací

3. 3. 2022

Konzultace

Nacházíme se v době, která působí na každého z nás jinak a jinde a to buď na fyzickém těle či na psychické úrovni. Konzultace jsou vhodné pro všechny, kteří hledají směr na své cestě vpřed. Jedná se o úvodní setkání (fyzické či on-line) mezi 4 očima, kde na základě hovoru s terapeutem, bude zvolena jedna… Číst více

Více informací

3. 3. 2022

Semi private class

Chcete svou ásánovou praxi posunout o krok dál a začít pracovat hlouběji sami na sobě? Nabízíme vám skupinové private class, vhodné pro vás, kteří máte zájem o individuální přístup, avšak běžná private class je pro vás nedostupná. Co můžete od class očekávat? Důležitost klademe na individuální přístup, korekce a postupné rozvíjení své asánové praxe. Tyto… Číst více

Více informací

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a akcí.

Prosíme o strpení

Děkujeme za přihlášení k odběru novinek.