CO JE IYENGAR YOGA
Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…
víceVÍTEJTE V INSTITUTU
V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…
O institutu
LEKCE
Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…
CeníkPROSTORY
Prostory studia se nacházejí v centru Prahy, ve Vodičkově ulici. Vznikly s důrazem na zachování architektonických prvků první republiky a čistotu interiérového designu. Možnost pronájmu.
Více
Aktuality
18. 5. 2026
NOVÝ Bionic breathwork & Somaligt therapy workshop s Petrou Kocábkovou 24. 5. 2026
Ponořte se do sebe a nechte okolní svět na dvě hodiny zmizet. Zažijte unikátní spojení špičkové technologie a dynamické práce s dechem. Co Vás čeká? 1. SOMALIGHT THERAPY: Technologie světla a hudby. Příprava mysli pomocí stroboskopického světla. Přepneme Váš mozek ze stresu do stavů Alpha a Theta, kde se otevírá prostor pro hluboký klid a jasnost. 2.… Číst více
Více informací
12. 5. 2026
NOVÝ Iyengar workshop s Andreou 23. 5. 2026
Prostor, ve kterém tělo regeneruje a mysl zpomaluje. Zveme vás k jemnému uvolňování nervového přetížení, psychického vyčerpání, nespavosti, tlaku v hlavě či migrén. Během 2,5 hodin společně zpomalíme a znovu se propojíme s tělem, dechem a tiššími vrstvami sebe sama, které se v dnešní době často ztrácejí pod tlakem výkonu, stresu a neustálé aktivity. Workshop… Číst více
Více informací
7. 5. 2026
Slunovratové zklidnění: Restorativní jóga & sound healing
Večer plný hlubokého odpočinku a regenerace, kde se propojí restorativní jóga a léčivé vibrace zvuku. V období blížícího se letního slunovratu – času vrcholící energie a světla – si dopřejeme vědomé zpomalení, ztišení a návrat k sobě. Během těchto dvou hodin vás Markéta Sulejmani provede restorativní jógou, při které tělo spočívá v pohodlných pozicích s… Číst více
Více informací
6. 5. 2026
Novinka v našem rozvrhu: Bionic Breathwork
Do našeho studia přichází nová lekce Bionic Breathwork – moderní práce s dechem, která posouvá hranice klasických dechových technik. Tato vedená lekce propojuje vědomý dech, hudbu a somatické vnímání tak, aby podpořila přirozené uvolnění stresu, harmonizaci nervového systému a zvýšení životní energie. Přináší hluboký reset těla i mysli a pomáhá obnovit vnitřní rovnováhu. Lekce probíhá… Číst více
Více informací