Poznat vlastní tělo. Inspirovat se. Zklidnit se.
Zkoumat. Postoupit vpřed. Vyzvat sám sebe.
Prohloubit porozumění. Vnímat se. Aspirovat.
Odvážit se. Růst. Vytrvat.

CO JE IYENGAR YOGA

Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…

více

VÍTEJTE V INSTITUTU

V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…

O institutu

LEKCE

Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…

Ceník

VZDĚLÁVÁNÍ

Certifikovaný mentoring program pro ty z vás, kteří chtějí víc. Dlouhodobý program workshopů, nejen pro potenciální nové učitele Iyengar jógy.

Více

Aktuality

18. 7. 2024

SOUND JOURNEY s Helenou

15/8/2024 Ponořte se do léčivé síly zvuku Přijďte si hluboce odpočinout a načerpat sílu. Helena s Julií si pro vás připravily Sound Journey – 2 hodinovou cestu hluboké relaxace a meditace na vlnách léčivých vibrací terapeutických nástrojů. Vleže, na podložce, pod dekou, s očním polštářkem, v pozici, kterou máte rádi…. Už nic nemusíte, je to váš čas a proces, je intimní a… Číst více

Více informací

25. 6. 2024

YOGA NA RADOST

„YOGA NA RADOST“ Jedinečný jógový zážitek pod záštitou Iyengar Yoga Institut Praha. Ranní lekce jógy pro zklidnění mysli, zaměřená na probuzení těla, rozproudění energie, synchronizaci vědomého pohybu a dechu. Doprovázena meditací, ambientní hudbou, pohledem na probouzející se město z 11. patra Střechy Radost.       KDE? Střecha Radost, nám. Winstona Churchilla 2, 130 00… Číst více

Více informací

25. 6. 2024

Novinka v letním rozvrhu: Otevřené online lekce pránájáma

Novinka v letním rozvrhu: Otevřené online lekce pránájáma. V rámci letního rozvrhu  přinášíme změnu ve formátu kurzu pránájámy. Během letních měsíců se tento kurz transformuje do jednotlivých otevřených online lekcí, které vám umožní zažít sílu a klid pránájámy z pohodlí vašeho domova. Lekce bude trvat 30 minut a bude probíhat každé úterý ráno od 7:00… Číst více

Více informací

24. 6. 2024

Léto 2024 rozvrh a akce

I během letních měsíců jsme tu pro vás s nabídkou jógových lekcí, abyste mohli pokračovat ve své jógové praxi a a udržovat tělo i mysl v rovnováze. Sestavili jsme speciální letní rozvrh tak, aby si každý mohl najít svůj typ lekce, která mu vyhovuje. Letní rozvrh je navržen tak, aby vyhovoval vašim potřebám a všem… Číst více

Více informací

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a akcí.

Prosíme o strpení

Děkujeme za přihlášení k odběru novinek.