CO JE IYENGAR YOGA
Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…
víceVÍTEJTE V INSTITUTU
V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…
O institutu
LEKCE
Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…
CeníkPROSTORY
Prostory studia se nacházejí v centru Prahy, ve Vodičkově ulici. Vznikly s důrazem na zachování architektonických prvků první republiky a čistotu interiérového designu. Možnost pronájmu.
Více
Aktuality
9. 4. 2026
NOVÁ LEKCE s Markétou Sulejmani – Restorativní jóga
V této lekci se zaměříme na klidné, pomalu plynoucí pozice s podporou pomůcek, jako jsou bloky, bolster, nebo deka, aby si vaše tělo mohlo najít co největší pohodlí a stabilitu. Součástí praxe jsou také dechová cvičení, která podpoří celkové zklidnění. Budete se soustředit na vědomý dech a setrvání v jednotlivých pozicích po delší dobu, s… Číst více
Více informací
28. 3. 2026
Společně rosteme: nová etapa Iyengar lekcí od 1. 4. 2026
S velkou radostí s vámi sdílíme krásnou novinku z našeho studia ✨ Všichni naši Iyengar lektoři úspěšně prošli náročný Iyengar Teacher Training Exam a nově jsou certifikovanými lektory úrovně Level 1. Je to pro nás významný milník a máme z nich upřímnou radost – jejich dlouhodobá praxe, oddanost studiu a citlivý přístup k výuce jsou… Číst více
Více informací
27. 3. 2026
Velikonoční pauza v našem studiu – načerpejte novou energii!
Milí klienti, během velikonočních svátků bude naše studio uzavřeno, abychom si všichni mohli dopřát chvíli klidu, odpočinku a načerpali novou energii. 🌸 Přejeme vám radostné a poklidné Velikonoce plné světla a pohody, a těšíme se, že se po svátcích opět setkáme na podložce. 🧘♀️ S láskou,Yoga Institut 🤎
Více informací
25. 3. 2026
NOVÁ LEKCE s Irenou Šorfovou – Kundaliní jóga, relaxace ve zvukových vibracích, meditace
Styl jógy, který učím, vychází z kundaliní jógy, je inspirován prvky jógové terapie, ajurvédy a moderními somatickými a myofasciálními přístupy. Ve své praxi propojuji tradiční jógové techniky s poznatky současné neurovědy. Dlouhodobě se věnuji práci se stresem, prevenci vyhoření, ženskému zdraví, rozvoji kognitivních funkcí a zvukové terapii. Na lekcích můžete očekávat kombinaci dynamických i statických sestav (krijí),… Číst více
Více informací