Poznat vlastní tělo. Inspirovat se. Zklidnit se.
Zkoumat. Postoupit vpřed. Vyzvat sám sebe.
Prohloubit porozumění. Vnímat se. Aspirovat.
Odvážit se. Růst. Vytrvat.

CO JE IYENGAR YOGA

Práce s vlastním tělem i myslí. Se zaměřením na detail i preciznost. V postupných sekvencích, které rozvíjí. S filozofií mistra. Úplně jiná jóga…

více

VÍTEJTE V INSTITUTU

V samotném centru Prahy, v krásných prostorách, kde na vás dýchne historie první republiky. S veškerým vybavením. Šest dní v týdnu. Pro vás…

O institutu

LEKCE

Pro každého, bez ohledu na věk, stupeň pokročilosti či zdravotní stav. Široký výběr. Od skupinových nebo indivuduálních lekcí až po speciální terapeutické lekce…

Ceník

VZDĚLÁVÁNÍ

Certifikovaný mentoring program pro ty z vás, kteří chtějí víc. Dlouhodobý program workshopů, nejen pro potenciální nové učitele Iyengar jógy.

Více

Aktuality

14. 5. 2024

ONLINE LEKCE S HELENOU

Helena je momentálně na studijní cestě na Bali, a tak její oblíbené lekce přesouváme do on-line prostředí. 🧘 Na první lekci se můžete těšit již tento čtvrtek 16. 5. v 17:00 h. Přihlásit se můžete tady. Nenechte si ujít další on-line lekce! Termíny budeme postupně přidávat do rozvrhu, tak nás nezapomeňte sledovat na Instagramu a… Číst více

Více informací

30. 4. 2024

Workshop s Adélou – Síla uzemnění

Rozhýbání a posílení těla Přijďte se k nám připojit na workshop Iyengar jógy zaměřený na sílu nohou, které nás uzemňují a propojují se zemí. Lektorka Adéla vás provede sekvencí, která rozhýbe chodidla, nohy a kyčle. Zaměříme se na stojné, sedící i rotační pozice s důrazem na spojení nohou se zemí. Prozkoumáme, jak pozice nastavit a… Číst více

Více informací

Lucie Wadurová

28. 3. 2024

Seznamte se s Lucií Wadurovou, Trainee lektorkou Iyengar jógy

Představujeme Vám Lucii Wadurovou, novou Trainee lektorku v Iyengar Yoga Institutu Praha. Koncept jógy podle B. K. S. Iyengara mě okouzlil svou precizností, rozmanitostí a účelným používáním pomůcek. Mnoho let jsem se na lekcích odreagovávala od psychicky náročné práce, až jsem se rozhodla přihlásit do výcviku pro budoucí učitele Iyengar jógy. Mezitím jsem si sama… Číst více

Více informací

Připojte se k nám v rámci svátku a programu Navaratri a věnujte tak naplno čas svému tělu, rozproudění energie a dopřejte své mysli koncentraci a zklidnění. Těšíme se na vás! 🌟 Tým IYIP

16. 3. 2024

Program Navaratri: Oslava síly, obnovení a duchovního růstu

Navaratri 2024 Iyengar yoga Institut. Oslava síly, obnovení a duchovního růstu. Přijměte výzvu a využijte programu Navaratri k posílení svého těla, energie a obnovení vnitřního klidu a vyváženosti ! 🌟 Přijďte se k nám připojit na speciální událost Navaratri 9. – 17.4. 2024, spojující praxi jógy, meditaci s tradičními rituály a filozofií. Během devítidenního programu,… Číst více

Více informací

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a akcí.

Prosíme o strpení

Děkujeme za přihlášení k odběru novinek.