Workshop

od 11. 4.

Kurz chanting manter

Mantry mohou být velmi prospěšné nejen pro vaše tělo a mysl, ale na spirituální úrovní i pro vaše srdce a duši. Přináší klid mysli a podporují proudění energie v systému energetických drah a energetických center – čaker.

20. 5. 2023

Obrácené pozice s Veronikou

Princip Aparigraha a obrácené pozice

od 23. 5. 2023

KURZ pránajáma

Každé úterý a čtvrtek bude probíhat pravidelný kurz s Helenou, při kterém si osvojíte různé dechové techniky přispívající nejen k dobrému zdraví a prevenci s problémy dýchacích cest nebo jejich onemocněním, ale také pro načerpání nové energie na celý den.

1. 6. 2023 - 22. 6. 2023

SEMI – PRIVATE CLASSES

Chcete svou ásánovou praxi posunout o krok dál a začít pracovat hlouběji sami na sobě? Nabízíme vám skupinové private class, vhodné pro vás, kteří máte zájem o individuální přístup, avšak běžná private class je pro vás nedostupná. Co můžete od class očekávat? Důležitost klademe na individuální přístup, korekce a postupné rozvíjení své asánové praxe. Tyto… Číst více

od 3. 6. 2023

Intensive s Helenou

Intenzivní dvouhodinová praxe je zaměřena převážně na jednotlivé pohybové sekvence pro rozhýbání, protažení, posílení a relaxaci těla. Tyto intenzivy jsou určeny pro všechny, kteří chtějí svoji praxi posunout o kus dál. 

od 3. 6. 2023

Intensive s Helenou online

Intenzivní dvouhodinová praxe je zaměřena převážně na jednotlivé pohybové sekvence pro rozhýbání, protažení, posílení a relaxaci těla. Tyto intenzivy jsou určeny pro všechny, kteří chtějí svoji praxi posunout o kus dál.  Intensive je specifický hlavně individuálním přístupem, který vede k porozumění jednotlivým ásanám, kterým se v rámci workshopu Helena bude věnovat. Co si z workshopu… Číst více

11. 6. 2023 — 18. 6. 2023

Fuerteventura

„You can’t stop the waves but you can learn to surf.“

17. 6. 2023

Workshop s Honzou

Intenzivní jógová praxe pro ty, kdo se chtějí dostat ve své praxi hlouběji. Po workshopech zaměřených na konkrétní téma se dostáváme na závěr k zúročení všeho, co jsme se naučili.

24. 6. 2023

Workshop s Janou Chadimovou

Vyvážená práce pro stabilizaci i pružnost, která nepřetěžuje tělo a zklidňuje myšlenkové pochody

15. 9. - 22. 9. 2023

Sicílie

“To have seen Italy without having seen Sicily is not to have seen Italy at all, for Sicily is the clue to everything.“

-Goethe